Počutje na kmetiji – skrb zase, moč za vsak dan!

Prepoznavanje dejavnikov tveganja je ključnega pomena za obvladovanje stresa in preprečevanje izgorelosti kmetov.

Projekt Počutje na kmetiji: krepitev virov in znanj (akronim: PoljaMoči) se osredotoča na kmečko prebivalstvo, ki se sooča z različnimi izzivi na področju duševnega zdravja zaradi specifičnih okoliščin, v katerih živijo in delajo. To vključuje dolg delovni čas, socialno izolacijo, negotovost zaradi vremenskih in tržnih razmer, stigmatizacijo težav v duševnem zdravju, omejen dostop do psihosocialnih storitev idr. Projekt nagovarja izboljšanje duševnega zdravja kmečkega prebivalstva v Sloveniji na osnovi celostnega pristopa, ki zajema izobraževanja in dvig kompetenc na področju skrbi za dobro duševno zdravje in zmanjšanje psihosocialnih tveganj. Kmečko prebivalstvo je zaradi specifičnih pogojev dela in življenja izpostavljeno velikim psihosocialnim obremenitvam, zato so cilji projekta usmerjeni v implementacijo izobraževalnih gradiv in aktivnosti, ki jim bodo pomagala, da bodo lahko bolj učinkovito upravljali s stresnimi okoliščinami dela in življenja na kmetijah ter lažje poskrbel za dobro počutje. Projekt izvajajo strokovnjaki in strokovnjakinje iz Družbenomedicinskega inštituta ZRC SAZU, Inštituta Karakter, Zveza slovenske podeželske mladine in Zavoda ZRNO.

Na seminarju »Počutje na kmetiji – skrb zase, moč za vsak dan!«, ki so ga organizirali 14. aprila 2025, so opozorili na to, da se še vedno se premalo govori o duševnem zdravju kmetov. Na dogodku so spregovorili o tem, kako stres vpliva na delo in življenje kmeta, kako se izogniti izgorelosti in omiliti digitalni stres, kakšne so osebne izkušnje kmetov glede doživljanja stisk ter katere oblike (samo)pomoči dvigujejo odpornost na stres in nudijo podporo pri odpravljanju težav v duševnem zdravju. Posnetki predavanj so objavljeni na spletni strani OMRA.

Objavljeno dne 08. 05. 2025