Predlogi za zmanjšanje tveganja

Ali glede delovnih nalog lahko:

  • uporabite pripomočke za dvigovanje?
  • izboljšate ureditev delovnega mesta za povečanje učinkovitosti?
  • zmanjšate količino dela, kjer je prisotno prepogibanje in sključena drža?
  • odpravite dvigovanje s tal ali nad višino ramen, predvsem težkih bremen?
  • zmanjšate razdalje prenašanja bremen?
  • odpravite ponavljajoče se gibe?
  • organizirate delo tako, da se delovne naloge spreminjajo tekom delovnega dne?
  • bremena porivate namesto vlečete?

Ali lahko bremena prilagodite, da bodo:

  • lažja ali manjša?
  • enostavnejša za prijetje?
  • bolj stabilna?
  • manj nevarna za prijetje?
  • če bremena prihajajo od drugod, poskrbite, da bo dobavitelj bremena opremil z ustreznimi prijemali oziroma bo dobavil manjše pakete (na primer 25 kilogramske vreče namesto 50 kilogramskih)

Ali glede delovnega okolja lahko:

  • umaknete vse ovire, da se omogoči prosto gibanje?
  • zagotovite ustrezna (boljša) tla?
  • zagotovite, da na delovnem mestu ne bo stopnic in strmih nagibov?
  • preprečite ekstremne temperature?
  • izboljšate osvetljenost?
  • zagotovite osebno varovalno opremo, ki je manj omejujoča?
  • zagotovite, da delavci uporabljajo oblačila in obuvala, ki so primerna za njihovo delo?

Ali glede sposobnosti posameznika lahko:

  • več pozornosti namenite tistim, ki imajo slabše fizične sposobnosti?
  • posebno pozornost namenite nosečim delavkam?
  • delavcem zagotovite več informacij glede njihovega dela?
  • zagotovite več kakovostnega usposabljanja?

Ali glede opreme za prenašanje bremen lahko:

  • zagotovite ustreznejšo opremo za prenašanje bremen?
  • redno izvajate preventivno vzdrževanje opreme?
  • zamenjate kolesa, pnevmatike in/ali uredite tla, tako da se bo oprema lahko premikala neovirano?
  • zagotovite boljše ročaje in prijemala?

Ali glede organizacije dela lahko:

  • spremenite delovne naloge za zmanjšanje monotonosti?
  • uporabite več delavčevih sposobnosti?
  • organizirate delo tako, da bodo roki bolj dosegljivi?
  • vzpodbudite boljšo komunikacijo in timsko delo?
  • vključite delavce pri sprejemanju odločitev?
  • zagotovite boljše usposabljanje in obveščanje?